Seminář Fyzio Gym Cooper V JamJamu
Přijďte k nám do JamJamu na seminář Prevence zranění ruky u lezců, který se uskuteční 27. 2. 2026 od 17:00 do 20:00 v JamJamu. Fyzio Gym Cooper se zaměří na zdraví lezecké ruky, prevenci zranění prstů a správnou práci s úchopy, rozcvičením i regenerací.
akce
O Fyzio Gym Cooper
Fyzioterapeutické a tréninkové centrum pro lezce s nejmodernějším vybavením a know-how v Praze i Ostravě. Péče o lezce od začátečníků až po český reprezentační tým.
- Komplexní lezecká diagnostika
- Terapie a prevence akutních i chronických zranění
- Isele metoda – terapie lezeckých zranění prstů
- Osobní trénink a tvorba individuálních tréninkových plánů
Informace o akci
Lektor: Bc. Nikol Chovanová
Místo: JamJam, Vlastina, 161 00 Praha 6
Termín: 27. 2. 2026 | 17:00–20:00
Cena semináře: 1 500 Kč
Program semináře
- Pochopení lezecké ruky
(anatomie, biomechanika, funkce) - Rozbor lezeckých zranění prstů
- Typy lezeckých úchopů
- Nastavení funkční ruky
- Nácvik správného úchopu na liště a hrazdě
- Cviky zaměřené na ruku a prsty, warm-up
- Regenerace
Zajisti si místo!
Vaši registraci považujeme za platnou v okamžiku připsání částky na náš účet. Po odeslání přihlašovacího formuláře prosím vyčkejte na zaslání faktury, na jejímž základě seminář uhraďte.
Instagram: @fyziogymcooper
Web: fyziogym.cz
Buďte v obraze! Sledujte nás na sociálních sítích pro exkluzivní informace o otevření a nejdůležitější novinky. Vydejme se na tuhle cestu společně!